軍訓(xùn)雖然在身體和精神上都很疲憊，但軍訓(xùn)的時光短暫，一生中也只有3次軍訓(xùn)的機(jī)會，其實(shí)也是青春的代表，而且軍訓(xùn)還能培養(yǎng)大家面對困難時的心態(tài)。接下來，上職校小編就帶大家了解一下湖南中職開學(xué)要不要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)內(nèi)容是什么?

^{湖南中職軍訓(xùn)}

　　湖南中職開學(xué)要軍訓(xùn)嗎?

　　不論是全日制普高還是全日制中職，開學(xué)都是需要軍訓(xùn)的。

　　首先中學(xué)生要軍訓(xùn)是因?yàn)閲澜逃彩侨窠逃囊豁?xiàng)重要內(nèi)容，而中學(xué)生也是國家未來的希望，是國防兵的重要來源，所以國防教育就要從小抓起。

　　其次軍訓(xùn)本身也是一項(xiàng)教育內(nèi)容，通過軍訓(xùn)可以促進(jìn)學(xué)生精神品格的發(fā)展，讓學(xué)生學(xué)會利用寶貴的時間，在之后也能利用時間提高學(xué)習(xí)效率，軍訓(xùn)還能提高學(xué)生各方面的綜合素質(zhì)。

　　軍訓(xùn)內(nèi)容是什么?

　　中職學(xué)校的軍訓(xùn)內(nèi)容都不會相差太多，一般軍訓(xùn)項(xiàng)目包括軍事訓(xùn)練、地震應(yīng)急疏散演練。軍事訓(xùn)練就是大家最害怕的列隊(duì)訓(xùn)練，包括立正、稍息、正步走、跨立等，以及軍體拳和整理內(nèi)務(wù)，還包括晨訓(xùn)和夜訓(xùn)。有的學(xué)校也會讓學(xué)生進(jìn)行一些實(shí)彈射擊，出于安全考慮這個項(xiàng)目持續(xù)時間會比較短，規(guī)模也不會太大。

　　軍訓(xùn)時的注意事項(xiàng)有哪些?

　　軍訓(xùn)雖然時間短，但也很辛苦。在軍訓(xùn)時一定要注意好補(bǔ)水和防曬，軍訓(xùn)時出汗會帶走人體大量水分，所以一定要多喝水。軍訓(xùn)的時間一般都在入秋前后，太陽依舊很毒辣，不注意防曬就很容易被曬傷。作息飲食也要規(guī)律，軍訓(xùn)都是體能上的訓(xùn)練，能量消耗大，只有按時吃飯，每餐都吃好才能很好地補(bǔ)充回能量。夜間休息盡量避免熬夜，午間休息也不要不當(dāng)回事，休息好了能保持軍訓(xùn)時的精力。

　　湖南中職一般開學(xué)都要軍訓(xùn)，時間上有的學(xué)校是7天有的學(xué)校是半個月，軍訓(xùn)內(nèi)容都大差不差。軍訓(xùn)和大家為了漫長的學(xué)習(xí)生活相比，時間短暫得仿佛只有一瞬，在這短短的時間里，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)、磨煉意志，還能收獲友誼，這就是軍訓(xùn)的意義。