漯河市2022年中考體育項(xiàng)目公布，本文整理了相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀。

漯河2022年中考體育項(xiàng)目

2019級(jí)初中生。中招體育考試總成績(jī)?yōu)?0分，只于2022年組織一次終結(jié)性評(píng)價(jià)?？荚図?xiàng)目由必考項(xiàng)目、選考項(xiàng)目和抽考項(xiàng)目三部分構(gòu)成。必考項(xiàng)目：女子800m/男子1000m跑，選考項(xiàng)目：籃球運(yùn)球/足球運(yùn)球（考生任選一項(xiàng)），抽考項(xiàng)目：1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)。項(xiàng)目分值：800m/1000m跑20分、籃球運(yùn)球/足球運(yùn)球20分、跳繩15分、立定跳遠(yuǎn)15分。

2020級(jí)市區(qū)初中生。中招體育考試總成績(jī)?yōu)?0分，由過(guò)程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)構(gòu)成。其中，2022年考試成績(jī)（過(guò)程性評(píng)價(jià)）為15分，2023年考試成績(jī)（終結(jié)性評(píng)價(jià)）為55分。2022年必考項(xiàng)目：女子800m/男子1000m跑，選考項(xiàng)目：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩（考生任選一項(xiàng)）。項(xiàng)目分值：必考項(xiàng)目10分、選考項(xiàng)目5分。

2021級(jí)市區(qū)初中生。中招體育考試總成績(jī)?yōu)?00分，由過(guò)程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)構(gòu)成。其中，2022年考試成績(jī)（過(guò)程性評(píng)價(jià)）為15分、2023年考試成績(jī)（過(guò)程性評(píng)價(jià)）為15分、2024年考試成績(jī)（終結(jié)性評(píng)價(jià)）為70分。2022年必考項(xiàng)目：女子800m/男子1000m跑，選考項(xiàng)目：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩（考生任選一項(xiàng)）。項(xiàng)目分值：必考項(xiàng)目10分、選考項(xiàng)目5分。

中考體育注意事項(xiàng)

離考試半小時(shí)到指定地方，不用脫外衣開始做準(zhǔn)備活動(dòng)（原地或小范圍慢跑熱身）。熱身運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間必須因個(gè)人體能情況而異，也必須因項(xiàng)目的不同而有所調(diào)整。

考前準(zhǔn)備活動(dòng)可通過(guò)慢跑、徒手操、拉伸練習(xí)、活動(dòng)性游戲等內(nèi)容進(jìn)行熱身，充分活動(dòng)身體各部分的關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶。